Olin yöllä nukkunut niskalihakseni tärviölle ja kurottelin kohti buranapurkkia kylpyhuoneessa, kun se iski tajuntaan: mahdolliset varotoimet alkion/sikiön/vauvan suojelemiseksi olisi syytä aloittaa. Välittömästi. Ovulaatiot tältä kuulta ovat olleet ja menneet, mutta reilu viikko on vielä odoteltava rättirumban riemua tai testailun aloittamista. Päädyin siis ottamaan parasetamolia ja kieltäytymään tänä iltana Miehen tarjoamasta luxussiideristä.
Raskaudenaikaisiin suojautumiskeinoihin sisältyy kaikkea muutakin mahdolliselta ja mahdottomalta tuntuvaa. En tupakoi eikä alkoholista kieltäytyminen tarkoita lauantaisiideriä kummempaa menetystä. Toki surin hetken jääkaapissa lojuvaa shampanjapulloa, mutta samaan hengenvetoon päätin kiskaista sen suruuni, mikäli vuoden vapautus menkoista ei koita vielä tässä kuussa. Olen kasvissyöjä, joten minun ei tarvitse kytätä pihvien kypsyyttä, maksaruokia eikä kalalajeja. Mutta entäs ne vitamiinit, hivenaineet ja tasapainoinen ruokavalio sitten? Käyttämäni monivitamiinipilleri taitaa sisältää A-vitamiinia, pitäisikö jo nyt siirtyä odottavien valmisteeseen? Täytyy lisäksi myöntää, etten ole mikään terveysintoilija ruokavalioni suhteen, enkä ole todellakaan laskenut saanko nykydieetistäni kaiken tarpeellisen. Ravitsemusterapeutin luona käyminen ei varmaan olisi huono idea sitten, kun tosiaan olen jo raskaana. Pirulainen tosin tullee kieltämään suurimman herkkuni, karkin. Ehkä pitäisi alkaa rajoittamaan jo nyt, niin Miehen ei tarvitse kärsiä hormonein höystettyä raivoani, kun talosta ei löydykään jokailtaista herkkupalaa (lue: suklaalevyä). Täytyy myös muistaa valistaa Miestä kasvisten kunnollisesta pesemisestä ja pastöroinnin kyttäämisestä maitotuotteissa, suosikkikevytjugurttini sakariini- ja syklamaattipitoisuudet on syytä tarkistaa.
Raskaudenaikaisiin suojautumiskeinoihin sisältyy kaikkea muutakin mahdolliselta ja mahdottomalta tuntuvaa. En tupakoi eikä alkoholista kieltäytyminen tarkoita lauantaisiideriä kummempaa menetystä. Toki surin hetken jääkaapissa lojuvaa shampanjapulloa, mutta samaan hengenvetoon päätin kiskaista sen suruuni, mikäli vuoden vapautus menkoista ei koita vielä tässä kuussa. Olen kasvissyöjä, joten minun ei tarvitse kytätä pihvien kypsyyttä, maksaruokia eikä kalalajeja. Mutta entäs ne vitamiinit, hivenaineet ja tasapainoinen ruokavalio sitten? Käyttämäni monivitamiinipilleri taitaa sisältää A-vitamiinia, pitäisikö jo nyt siirtyä odottavien valmisteeseen? Täytyy lisäksi myöntää, etten ole mikään terveysintoilija ruokavalioni suhteen, enkä ole todellakaan laskenut saanko nykydieetistäni kaiken tarpeellisen. Ravitsemusterapeutin luona käyminen ei varmaan olisi huono idea sitten, kun tosiaan olen jo raskaana. Pirulainen tosin tullee kieltämään suurimman herkkuni, karkin. Ehkä pitäisi alkaa rajoittamaan jo nyt, niin Miehen ei tarvitse kärsiä hormonein höystettyä raivoani, kun talosta ei löydykään jokailtaista herkkupalaa (lue: suklaalevyä). Täytyy myös muistaa valistaa Miestä kasvisten kunnollisesta pesemisestä ja pastöroinnin kyttäämisestä maitotuotteissa, suosikkikevytjugurttini sakariini- ja syklamaattipitoisuudet on syytä tarkistaa.
Jotkut kieltäytyvät raskauden aikana myös kofeiinista, mutta tämän sortin teeaddiktin vieroitus olisi ollut syytä aloittaa jo vuosia sitten. Kofeiinilla ei tietääkseni ole todettu mitään varsinaisia haittavaikutuksia sikiöön, joten aion juoda teeni. Vähintään valkoisena tai vihreänä, mutten sentään yrttisenä. Samaten papuja on pakko syödä, ehkäpä terapeutinpirulainen osaisi antaa vinkkejä niidenkin suhteen.
Todellinen ongelma tulevat olemaan kuitenkin kissat. Niin anopilla, appiukolla, isälläni kuin parhaalla ystävällänikin on maukuva karvapallo tiluksillaan. Vaikka toksoplasmoosin riski onkin varmasti minimaalinen, enhän huolehdi kyseisten kissojen käymälöiden puhtaudesta, se on riski, jota en halua ottaa (niin että onnea vaan sen raskauden piilottelun kanssa). Raskauden alkuvaiheessa riski sairastua on pieni, mutta infektio voi olla sikiölle hyvinkin haitallinen. Raskauden edetessä sairastumisriski kasvaa mutta sikiövaurioiden todennäköisyys pienenee. Vauvaviettikielelle käännettynä tämä siis tarkoittaa, että kissoja on syytä välttää koko raskauden ajan. Vaan tätäpä en tajunnut eilen, kun ystäväni luona iltaa istuskeltiin... Ehkä se raskauden mahdollisuus ei näin todellisen ensikertalaisen mielessä pyöri sittenkään aivan päällimmäisenä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Jos minulla on oikeus mielipiteisiini niin on sinullakin. Kaikenlaiset kommentit ovat tervetulleita, yritän myös vastata kaikille sanaisen arkkunsa avanneille. Asiatonta kielenkäyttöä sisältävät viestit poistetaan, joten eriävät mielipiteet on syytä ilmaista tahdikkaasti.